Erlebe die wohltuende Kombination einer Schulter- und Beckenmassage
Erfahre mehr Freiheit in der Schulter durch meine Schultermassage
Die Schultern sind eine der wichtigsten Körperregionen, da alle menschlichen Tätigkeiten eng mit den Schultern zusammenhängen.
Das Arbeiten am Computer mit vorgezogenen Schultern, Fehlhaltungen, falscher Belastung sowie auch emotionaler Stress wirken sich in diesem Bereich negativ aus. So zeigt sich oft schon an der Haltung der Schultern, wie es einem Menschen emotional geht.
Die Schulterpartie ist ein Bereich, in dem es häufig zu Verspannungen und später auch zu Verklebungen und Verkürzungen der Faszien kommen kann. Dies ist nicht nur sehr unangenehm, sondern es kann auch die Beweglichkeit einschränken.
Um nun Entspannung in den Schulterbereich zu bringen, unterstütze ich deinen Körper dabei, die Schulterverspannung zu lösen und seine Selbstheilungskräfte anzuregen. So arbeite ich bei der Massage für die Schulter mit verschiedenen Massagetechniken, Dehnungen, achtsamer Faszienarbeit und Gelenkmobilisation. Es ist eine sanfte Art der passiven Gelenkmobilisation, bei der ich Impulse gebe und der Körper in Teilbereichen in Schwingung kommt. Dein Körper wird dabei unterstützt, Blockaden und Schulterverspannungen aus Gelenken und Muskeln zu lösen.
Da Schulterverspannungen sich allerdings auch auf die angrenzenden Bereiche wie Nacken und Arme auswirken, erhalten auch diese meine Aufmerksamkeit.
Gönne dir diese Schultermassage für wohltuende Momente während und nach der Massage
Die Kraft der Beckenmassage
Das Becken ist das Zentrum unserer Stabilität und Bewegung.
Es trägt das Gewicht des Oberkörpers und spielt eine Schlüsselrolle bei allen Bewegungen, sei es Gehen, Stehen oder Sitzen. Verspannungen im Becken können weitreichende Folgen haben, da sie nicht nur den unteren Rücken, sondern auch die Hüften und die Beine beeinträchtigen können.
Die gesamte Körperhaltung verschlechtert sich dadurch.
Bei der Beckenmassage arbeite ich ebenfalls mit verschiedenen Massagetechniken, achtsamer Faszienarbeit und passiver Gelenkmobilisation. Sie zielt darauf ab, die Muskulatur in diesem Bereich zu entspannen, die Durchblutung zu fördern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu unterstützen.
Auch Stress wirkt sich negativ auf diesen Bereich aus.
Zur besseren Entspannung massiere ich auch noch Bereiche des Oberschenkels.
Regelmäßigere Massagen unterstützen die Entspannung der Beckenmuskulatur und die natürliche Ausrichtung des Körpers, wodurch sich dein allgemeines Wohlbefinden steigert.
Für ein besseres Körpergefühl und mehr GLEICHGEWICHT
Positive Aspekte der Kombination aus Schultermassage und Beckenmassage
Umfassende Massage, die den gesamten Oberkörper und die Körpermitte anspricht
Hilfreich gegen Verspannungen, für mehr Beweglichkeit
fördert die Stabilität und Entlastung in der Körpermitte
Verbessertes Körpergefühl und Körperhaltung
Wirkt beruhigend und stressabbauend, entspannend
durchblutungsfördernd
Zur Erhaltung der Gesundheit und Steigerung der Lebensqualität
Regelmäßige Massagen können Beschwerden lindern und die Haltung verbessern
Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt
Für mehr GLEICHGEWICHT